半日断食その後

こんにちは、shalaです＾＾
相変わらず、半日断食つづけています！
といっても、先月は諸事情により10日ほど中断していたので、漸く1か月になるくらいです。

めっちゃ体重減ったとか、めっちゃ体脂肪減った！！
とかご期待いただいているような結果はありませんが（笑）、自由時間が増えて暇を持て余せる勢いです。
思わぬ副産物でしたね、時間。

ほんとにたくさんあります。
ありすぎてふらっと本屋に行って

やってみました! 1日1食

を立ち読みしたら面白そうで勢いで買って読んだら、なぜかテンションだだ上がりでマクロビ熱再びです＾＾

マクロビといえば

にがくてあまい 9 (マッグガーデンコミックス EDENシリーズ)

 やな！！と本を引っ張りだし、レシピをガン見。
やっぱフードプロセッサーいるなあ、買うか。で、ただ今物色中です♪
ジューサーにもなるやつがええなあ～。野菜ジュース！！

圧力鍋なくても雑穀炊けんやろか、とぐぐってみたら鍋でいけるそうで。
早速、やってみました＾＾

こんな感じ！お昼までは口にできないので、どんな具合かはわかりません（笑）

みためは良さげやねんけど…。

やっぱ鍋万能！
発芽玄米にはまって、引き出物で選んだ土鍋がやってくるのが楽しみすぎますヨー！！

あとは、有機食品を近くで買えるところがあれば言うことないんですけど、それはこれからのお楽しみということにしようかと。

ふだんきものでマクロビ生活とかめっちゃええなあ。
これ、理想＾＾

さ、天気もええし、きものに合うしゅっとしたブーツ見に行こっと♪

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