半日断食その後
こんにちは、shalaです^^
相変わらず、半日断食つづけています!
といっても、先月は諸事情により10日ほど中断していたので、漸く1か月になるくらいです。
めっちゃ体重減ったとか、めっちゃ体脂肪減った!!
とかご期待いただいているような結果はありませんが(笑)、自由時間が増えて暇を持て余せる勢いです。
思わぬ副産物でしたね、時間。
ほんとにたくさんあります。
ありすぎてふらっと本屋に行って
を立ち読みしたら面白そうで勢いで買って読んだら、なぜかテンションだだ上がりでマクロビ熱再びです^^
マクロビといえば
にがくてあまい 9 (マッグガーデンコミックス EDENシリーズ)
- 作者: 小林ユミヲ
- 出版社/メーカー: マッグガーデン
- 発売日: 2014/09/13
- メディア: コミック
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やな!!と本を引っ張りだし、レシピをガン見。
やっぱフードプロセッサーいるなあ、買うか。で、ただ今物色中です♪
ジューサーにもなるやつがええなあ~。野菜ジュース!!
圧力鍋なくても雑穀炊けんやろか、とぐぐってみたら鍋でいけるそうで。
早速、やってみました^^
こんな感じ!お昼までは口にできないので、どんな具合かはわかりません(笑)
みためは良さげやねんけど…。
やっぱ鍋万能!
発芽玄米にはまって、引き出物で選んだ土鍋がやってくるのが楽しみすぎますヨー!!
あとは、有機食品を近くで買えるところがあれば言うことないんですけど、それはこれからのお楽しみということにしようかと。
ふだんきものでマクロビ生活とかめっちゃええなあ。
これ、理想^^
さ、天気もええし、きものに合うしゅっとしたブーツ見に行こっと♪
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